献血(15回目)

今日も職場の敷地内で献血が行われていたので、献血してきました。



約5カ月ぶりで、15回目になります。

前回は建物内で実施したのですが、今回は敷地内にバスの様な車が2台あり、その中で献血となりました。
建物内と違って、車内だとちょっと落ち着かない感じがしますね。

献血前に問診があるのですが、今回もタブレットで回答するようになっています。
屋外の明るい場所でタブレットを見るので、画面が非常に見づらく、またタッチパネルが傷だらけになっていたためさらに見ずらい状況になっていました。

前回同様に左腕で血液検査をして右腕で献血です。
今回は左腕の血管が見えにくかったようで採血にちょっと時間がかかり、採血後、後で内出血するかもしれないと告げられました。(夜になって自宅で左腕を見ると、確かに採血部分が少し内出血していましたが、大したことはなかったです)

献血の順番待ちをしている間、スポーツドリンクとクッキーを頂きました。
2～3分程度待つと自分の番が来たので、ベッドに横たわり献血開始。
車内で狭いため、私のすぐそばを人が通ったりするのでちょっと落ち着かない感じです。

ふと車内を見渡すと、いい歳したおじさんが献血中に空いたほうの手でスマホを操作しています。
うーん、献血中くらいスマホをやめられないのだろうか
食事中や食堂までの通路を歩く時もスマホを見ている人が多いのですが、献血中までとは…
同じ社員としてちょっとどうかと思いますね。

さて、献血が終わると、上の写真のようにカードに記録を印刷してもらいます。

最後に好きな飲み物とその他一品を選んで受け取るのですが、私は毎回歯磨き粉を頂いています。
この歯磨き粉は結構気に入っていて、無くなると薬局等でその姉妹品であるクリーンデンタルを買って使っています。

第一三共ヘルスケア クリーンデンタル 100g 【医薬部外品】

• 出版社/メーカー: 第一三共ヘルスケア
• メディア: ヘルスケア&ケア用品

ちょっと高いですが、普通の安い歯磨き粉に比べて朝起きた時の口の中のネバネバが少ない感じがします。

ところが今回は歯磨き粉が違う種類に変わっています

シティースホワイトEXエクストラミント 110g

• 出版社/メーカー: 第一三共ヘルスケア
• メディア: ヘルスケア&ケア用品

ちょっと残念ですが、今回はこの歯磨き粉を頂きました。
つややかな白い歯になると書かれているので、試してみたいと思います。
実際私の歯は、コーヒーで黒くなってしまっているので…

献血すると、お気に入りの歯磨き粉などがもらえるだけでなく、人助けにもなるので今後もできる限り続けていこうと思っています。

タグ：献血

回転寿司、累計183皿! (はま寿司)

夕食は大抵会社の社員食堂で食べています。
しかし時にはささやかな贅沢をという事で外食もします。

今回は4月と5月分をまとめて記録します。

4/20 5皿 はま寿司　相模原下九沢店
4/27 7皿 はま寿司　厚木IC店
5/11 5皿 はま寿司　厚木IC店
5/18 5皿 はま寿司　厚木IC店

はま寿司　厚木IC店では、クレジットカードが使えるようになっていました。
ところで、以前は毎週のように通っていた回転寿司も、そろそろ飽きてきたので回数が減り、最近は、代わりに丸亀製麺に行くことが多いですね。
丸亀製麺アプリをダウンロードしたところ、クーポンが付いていたので、それに釣られて…

累計で183皿になりました。
このブログで食べた皿数を記録しています。

タグ：回転寿司 はま寿司 丸亀製麺

スイレンの花が咲きました

自宅のスイレン鉢のスイレンが咲きました。





昨年は5/19に咲いたのですが、今年もほぼ同じ5/28に咲きました。

昨年ぐらいから、スイレンの水中部分の株の部分が大きくなって、2つに分かれてきました。
今のスイレン鉢では手狭になってきたので、そろそろ株分け?でもしようかと思っています。

タグ：スイレン

水泳で運動不足解消? 累計2032本達成! (厚木市荻野運動公園プール)

会社まで徒歩10分という恵まれた?環境で生活しているのですが、それが原因で運動不足に…。そのため、週に1回程度、温水プールで泳ぐことにしています。

ブログをしばらくサボってしまったので、5/11と5/18の2回分をまとめて記録しています。
今月はいつもの厚木市ふれあいプラザが休みなので、厚木市荻野運動公園プールへ行きました。

5/11  60本(ふれあいプラザ休館のため、荻野運動公園プールへ)
5/18  60本(ふれあいプラザで、いつもの水曜日で、大体いつもこの程度の本数)

累計2032本になりました。

ただ泳いでいても面白くないので、このブログで泳いだ本数を記録しています。

タグ：水泳 厚木市荻野運動公園プール 厚木市ふれあいプラザ

水泳で運動不足解消? 累計1912本達成! (厚木市ふれあいプラザ)

会社まで徒歩10分という恵まれた?環境で生活しているのですが、それが原因で運動不足に…。そのため、週に1回程度、温水プールで泳ぐことにしています。

ブログをしばらくサボってしまったので、4/20と4/27の2回分をまとめて記録しています。

写真は毎週撮っていても変化が無いので、しばらくは同じ写真を流用しています。

4/20  65本(いつもの水曜日で、大体いつもこの程度の本数)
4/27  65本(いつもの水曜日で、大体いつもこの程度の本数)

累計1912本になりました。

ただ泳いでいても面白くないので、このブログで泳いだ本数を記録しています。

タグ：水泳 厚木市ふれあいプラザ